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拉萨、布达拉宫、林芝、雅鲁藏布大峡谷、雅尼湿地、羊卓雍措、卡定沟、鲁朗林海、鲁朗小镇、千佛塔、天湖纳木措、日喀则、扎什伦布寺双卧13天


成团操作自主发班,散客华东成团操作,派全陪(避免参加拉萨全国大散拼,导致行程中频繁换 、换景点游览顺序、住宿等异常混乱等现象返程无全陪陪同)

奢享住宿:全程挂三星酒店,拉萨市区免费升级1晚高端酒店《乔穆朗宗》或同级

赠送景点:鲁朗林海+鲁朗小镇+西藏民俗村+卡定沟+千佛塔

 藏装摄影:提供藏装,为您西藏之行留下难忘印记   

美食体验林芝特色美食--石锅鸡+篝火藏餐(其它包含正餐30元/餐标)

篝火藏餐品尝羊、藏香猪、藏香鸡、青稞酒、酥油茶......和藏族的姑娘、小伙子一起把锅庄跳起来,藏歌起来,青稞酒喝起来……尽情挥洒热情!一起度过一个难忘的高原之夜

贴心赠送赠送矿泉水(1瓶/人/天)/哈达接站/布达拉宫集体照


同行价:¥3880.00/人起
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天数

状态 出团日期 起止城市 天数 线路名称 余位 总数 备注说明 在线预订

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  • 注意事项

详细行程

第1天

上海/苏州/无锡/南京/蚌埠/徐州>>乘火车赴拉萨

用餐:无

住宿:火车上

交通:火车

游客请自行到达出发地火车站,取票后乘火车前往拉萨。
方式:Z164次,各站发车参考时间:上海20:07、苏州20:54、无锡21:22、南京22:54、蚌埠00:34、徐州02:04
方式:出发地乘其它车次第二日抵达西宁,可将行李寄存火站后在西宁市区休息闲逛,晚上乘坐19:00--23:00之间车次前往西藏;或在西宁入住1晚,于第三日乘火车前往拉萨(西宁进藏具体车次以实际出票为准)。
●以上两种方式,以出发前具体通知为准
【特别说明】
1、进/出藏火车票比较紧张,故不接受指定车次、车厢及铺位、不接受同批次游客铺位必须挨在一起的要求,具体车次及铺位以最终出票为准。确认以后如出票,客人取消行程需承担火车票综费及铁路系统收取的退票手续费。旅行社不受理因车次及铺位原因产生的投诉!
2、若需在出行前退团的游客注意,西藏团体票在48小时以内无法办理退票,火车票金额全损;
3、自2016年4月起,Z164次列车抵达西宁后,需全部下车进行中转换乘青藏列车,下车时请注意检查随身携带物品;
4、进藏火车2种方式,报名时请悉知,如有异议请慎重考虑,不接受事后因进藏火车车次产生的投诉。
第2天

列车上欣赏青藏高原风光,晚上抵达拉萨

用餐:无

住宿:火车

交通:火车

此日列车进入青藏高原,领略沿途令人叫绝的青藏高原绝美风光。车过格尔木,横穿可可西里,可欣赏其独特的野生动植物资源,幸运的话,可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊。您还将和列车一起跨越长江起源瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川--唐古拉山、唐古拉河,最高海拔5072米,这是青藏线全线最高的地方。列车过唐古拉山口后,地势就变得相对平稳,而高原牧场的景色也就渐入眼帘。位于安多和那曲之间的措那湖如一汪碧玉,湛蓝的湖水,周围野花烂漫。晚上抵达拉萨,接站后入住酒店。
【行程提示】此日对初次进藏的游客来说非常关键,拉萨海拔3650米,不要做剧烈运动,多饮水,多休息,勿暴食,禁烟酒,尽量不要沐浴,避免感冒。
第3天

列车上欣赏青藏高原风光,晚上抵达拉萨

用餐:无

住宿:拉萨

交通:火车,旅游车

此日列车进入青藏高原,领略沿途令人叫绝的青藏高原绝美风光。车过格尔木,横穿可可西里,可欣赏其独特的野生动植物资源,幸运的话,可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊。您还将和列车一起跨越长江起源瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川--唐古拉山、唐古拉河,最高海拔5072米,这是青藏线全线最高的地方。列车过唐古拉山口后,地势就变得相对平稳,而高原牧场的景色也就渐入眼帘。位于安多和那曲之间的措那湖如一汪碧玉,湛蓝的湖水,周围野花烂漫。晚上抵达拉萨,接站后入住酒店。
【行程提示】此日对初次进藏的游客来说非常关键,拉萨海拔3650米,不要做剧烈运动,多饮水,多休息,勿暴食,禁烟酒,尽量不要沐浴,避免感冒。
第4天

拉萨--鲁朗林海--鲁朗小镇--林芝八一镇

用餐:早中晚

住宿:八一镇

交通:旅游车

07:30 酒店内用餐
08:00 出发经达孜县、墨竹工卡县前往林芝
09:30 日多公安检查站(查验证照、公安备案表)
11:30 定点餐厅午餐
15:30 抵达【鲁朗林海】(赠送),世外桃源般的西藏原生态田园风光,是一处云山雾海里的森林,有“叫人不想家的地方”之美誉,整个景点如诗如画,周边雪山林立,沟内森林葱笼,林间还有整齐如人工修剪般的草甸,许多民居修建在这这山环水复的天上森林,周边溪流蜿蜒......
17:00 抵达【鲁朗小镇】(赠送),位于西藏自治区林芝鲁朗镇,是由广东省援建的重点旅游开发项目,凸显藏族文化、自然生态、圣洁宁静、现代时尚的国际旅游小镇。有"东方瑞士"的美誉,主要以冰川地貌、高山峡谷和动植物资源景观为主,是冰川、高山、峡谷、草甸、森林、河流、湖泊等各种景观并存且全世界不可多得的顶级旅游资源地。
19:00 返回林芝八一镇,定点餐厅晚餐(品尝特美食石锅鸡)
20:30 入住酒店休息,自由活动
【行程提示】
1、此日行车时间长,较为辛苦,所以导游会安排途中多次停车休息,以缓解疲劳。林芝市区海拔约2900米,气候宜人富氧舒适。
2、此日公里数:约500公里,车程约8小时
第5天

八一镇--雅鲁藏布大峡谷--雅尼湿地景区--林芝

用餐:早中

住宿:八一镇

交通:旅游车

08:00 酒店用早餐
10:30 抵达【雅尼湿地】(原名尼洋河风光带)尼洋河是雅鲁藏布江流域之内的五大支流之一,林芝人民母亲河当地称娘曲,集江河竟流,田园美景,神山古刹,历史烟云于一体。尼洋河畔,一幕幕迤逦的风景映入眼帘,尼洋河是雅鲁藏布的一条支 流,在林芝汇入雅鲁藏布,这儿是一片湿地,清澈的尼洋河水在这儿静静的流淌,草原、溪流、牛羊组成了一幅西藏江南南南山水画。。。。。。
13:00 定点餐厅午餐
14:00 抵达【雅鲁藏布大峡谷景区】,换乘观光车游览(车游,约2.5小时)大峡谷景区是青藏高原最具神秘色彩的地区,因其独特的大地构造位置,被科学家看做“打开地球历史之门的孔锁”。被评为世界上最深、最长、海拔最高的的大峡谷,由于高峰和峡谷咫尺为邻,几千米的强烈地形反差,构成了堪称世界第一的壮丽奇观。如果有佛缘,在大峡谷景区里面观景台可看到中国最美雪山---南迦巴瓦峰。
19:00 抵达林芝八一镇,晚餐自理,自行品尝当地美食
20:30 入住酒店休息,自由活动
【行程提示】
1、大峡谷景区内的观光车是循环班车, 每个站点随上随下,请携带好随身的物品,以免遗失在观光车上
3、此日公里数:约300公里,车程约5小时
第6天

林芝--卡定沟--西藏民俗村--拉萨

用餐:早中晚

住宿:拉萨

交通:旅游车

07:00 酒店内用早餐
08:30 参观林芝玉文化博物馆(或土特产超市)
11:00 抵达【卡定沟】(赠送)卡定沟又名嘎定沟,位于西藏318国道拉萨至林芝段距八一镇24公里处,海拔2980米,地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔。此处山势险要高耸入云,是典型的峡谷地貌,奇峰异石古树参天,景区内天佛瀑布落差近200米,飞流直下雄伟壮观,山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯,以及藏文"六字真言"佛字等;清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。
12:30 定点餐厅午餐
13:30 沿尼洋河返回拉萨,欣赏沿途风光
16:00 抵达【西藏民俗村】,参观原生态藏族民俗村庄,品酥油茶聆听藏家故事,感受古老民族移风易俗(民俗村有配套藏银售卖,若需购买,请认清品名)。
19:30 抵达拉萨,定点餐厅晚餐
20:30 入住酒店休息,自由活动
【行程提示】
此日行车时间较长,请准备好矿泉水和零食; 此日公里数:约460公里,车程约8小时
【特色购物】林芝玉文化博物馆
第7天

拉萨市内一日游

用餐:早中

住宿:拉萨

交通:旅游车

07:00 酒店内用早餐
08:00 出发前往布达拉宫景区参观世界上最高的古代宫堡式建筑群【布达拉宫】(按照布宫规定,参观时间约60分钟),是历代
达赖喇嘛的驻地,也是过去西藏政教合一政权的统治中心,它分为红宫和白宫两部分,主题建筑是灵塔殿和各类佛堂,白
宫是历代达赖喇嘛起居、诵经及处理行政事务的场所,也是西藏最大的文物博物馆,宫中包藏有大量的珍贵文物和精美壁
画共13层约117米高。导游“格桑”会根据布宫门票参观时间,合理安排在布宫广场拍摄团队合影照,留下您宝贵的记
记忆和团友之间友情的见证!
12:00 定点餐厅用午餐
13:30 抵达【大昭寺广场】,广场上不仅有来自全国各地的游客,更多的是藏民,他们手拿转经筒,围着大昭寺顺时针转经。大
昭寺寺广场是个感受当地藏民转经的最佳地点,每天都有很多信徒在大昭寺门前磕长头叩拜。览结束后自行去往【八廓街】
手工艺品市场,感受西藏的风土人情,观赏民族特色和异域风情的手工制品。
15:30 前往转经路【千佛塔】(赠送),千佛塔类似金字塔的造型,是藏族人进行祭祀与神灵沟通的一个碑塔式建筑,供奉5000
多尊藏传佛教的‘真神’石雕和彩绘壁画,此地也是摄影爱好者在拉萨的必经之地。(说明:接通知5月10日起千佛塔地
段进行水系治理,道路封闭施工。导游根据实际情况调整为药王山观景台或财神庙扎基寺)
19:00 晚餐自理,自信品尝当地美食
20:30 入住酒店休息,自由活动。
【行程提示】
1、此日户外停留时间较长,请准备太阳帽,墨镜,防晒霜及饮用水。
2、地摊假冒伪劣商品较多,购买工艺品的时候请谨慎,以免上当受骗。
【特别说明】
1、布达拉宫每天限制参观人数,为保证所有客人顺利参观,我社通过以下渠道来解决:1/团队票 2/散客票 3/单位参观票 4/管理处补票等等。 因不同渠道的特殊要求,敬请客人无条件听从导游安排,以下情况均属正常安排:1/每个团会拆分成多个小团体 2/每个小团体分成不同时间参观 ;按儿童价格报名的,我社一概不报布宫名单,所以儿童身高1.2米以上的不能随大人进入布宫参观,只能在车上等待,如需我社安排此儿童参观,请在报名时告知并支付布宫门票及综费, 敬请理解。
2、疫情情期间布达拉宫实行电子实名预约参观,请客人配合我社工作人员提前 1 天预约,以确保能上布达拉宫参观。可能会出现导游不能带领客人参观布宫的情况,客人可自行参观也可以自费租赁电子讲解(30 元/人费用自理)
3、受布达拉宫预约参观限制,当日景点游览顺序和时间点可能做相应调整。
【特色购物】当地特色工艺品
第8天

拉萨--五彩金幡藏草宜生--;羊卓雍措--拉萨

用餐:早中晚

住宿:拉萨

交通:旅游车

07:00 酒店内用餐
09:30 抵达【五彩金幡藏草宜生】为3A级工业旅游景区,坐落于拉萨市著名的神山之一,根培乌孜山山脚下。每年拉萨嘎达瓦节,拉萨各大寺院活佛喇嘛到五彩经幡藏草宜生进行开光加持,西藏五彩经幡藏草宜生是中国第一家在西藏冬虫夏草产地, 海拔3680米以上建厂的冬虫夏草药用高科技企业。在景区内游客还可以互动学习怎样鉴冬虫夏草的真假,了解冬虫夏草的加工过程,体会西藏的传统藏医学文化与现代科技文化的结合(或者前往3A级工业旅游景区智昭产业园)。
12:30 定点餐厅午餐稍作休息,前往羊卓雍错
15:30 经过曲水大桥,抵达海拔4990米的岗巴拉山口欣赏有天鹅之湖美称的【圣湖羊卓雍措】,湖面海拔4441米,东西长130公里,南北宽70公里,湖岸线总长250公里,总面积638平方公里。湖光山色之美,冠绝藏南,湖汊口较多,像珊瑚枝 一般,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。难怪生活在湖边的人们,用天上的仙境、人间的羊卓、天上的繁星、湖畔的羊群来赞美她。
19:30 晚餐品尝特色篝火藏餐(烤羊、藏香猪、藏香鸡、青稞酒、酥油茶.......)
21:30 入住酒店休息
【行程提示】羊湖海拔高温度低,不宜久留,并请注意保暖; 此日公里数:约300公里,车程约7小时
第9天

拉萨>>念青唐古拉山>>天湖纳木措>>拉萨

用餐:早中

住宿:拉萨

交通:旅游车

07:00 酒店内用早餐
07:30 前往当雄县城
09:50 途径羊八井,在车内可看见羊八井地热电站远景、念青唐古拉山远景
10:30 抵达念青唐古拉山山口,下车拍摄雪山风景、经幡阵、玛尼堆(拍摄约15分钟)近在咫尺的念青唐古拉主峰终年白雪皑皑云雾缭绕,神秘莫测。远眺念青唐古拉,只见山形雄伟,笼罩在薄薄的晨幕之中,让人油然而生景仰之心。
11:30 定点餐厅午餐(用餐时间约40分钟)
12:10 前往纳木错景区
13:10 抵达那根拉山口,下车拍摄纳木错全景,注意缓慢活动。(拍摄约20分钟)
14:00 抵达【天湖纳木措】海拔4718米,是世界上海拔最高的咸水湖, 湖滨广阔、瑰丽迷人、清澈壮观,一粒晶莹的明珠般镶嵌在万里羌塘草原上。2005年被《中国国家地理》评选为“中国最美的湖”,评语:“与神耳语的地方”。
特别说明:纳木措景区收取观光车费120元/人,该费用游客自理。
15:00 乘车返回拉萨
19:00 指定地点用晚餐
20:30 入住酒店休息,自由活动
【行程提示】纳木错海拔高温度低,不宜长时间停留,并请注意保暖
【特别说明】因天气原因无法去纳木措景点,则改游市区西藏博物馆、色拉寺等景点
第10天

拉萨>>日喀则>>扎什伦布寺>>拉萨(拉日铁路)

用餐:早中

住宿:拉萨

交通:旅游车

07:00 酒店内用餐
08:25 乘坐Z8801次列车(硬座,11:20抵达日喀则;车次仅供参考,以实际预定车次为准)前往日喀则体验云端之旅,拉日
铁路地处青藏高原腹地,线路海拔在3600-4000米之间,空气密度低、严寒、缺氧、温差大、紫外线强,植物稀少,生
态脆弱。拉日铁路线路全长253公里,其中桥隧总长115.7公里,占线路总长的45.7%,在如此高的海拔修建高比例桥
隧的铁路,其中由中铁十二局施工的吉沃希嘎隧道地处高温岩层,隧道施工温度常温平均超过40摄氏度,最高温度达到60摄氏度,工程难度世界罕见。铁路建设项目于2010年9月26日正式开工建设,2014年7月22日拉日铁路通过验收,2014年8月16日拉日铁路正式运营。
11:25 抵达日喀则,接站
13:00 指定餐厅午餐
14:30 抵达喀则地区最大的寺庙【扎什伦布寺】,此寺与拉萨的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺,青海的塔尔寺和甘肃南部的拉卜楞寺并列为黄教的六大寺。始建于公元1447年9月。我们将参观十世班禅灵塔殿、世界上最大的强巴佛铜像、十世班禅灵塔殿前面的汉佛堂、可容僧侣3800人的措钦大殿、以及由一世达赖根敦珠巴创建于1468年,至今已有500多年历史的晒佛台。
18:40 乘坐Z8804次(硬座,21:33抵达拉萨;车次仅供参考,以实际预定车次为准)列车返回拉萨
21:33 抵达拉萨,接站
22:00 入住酒店,自由活动
【行程提示】
1、此日行程为日喀则散拼行程,无拉萨当地导游陪同前往日喀则,日喀则接送站为司机,扎什伦布寺景点安排景区讲解员;
2、若遇拉萨至日喀则停发或调整运行时间无法前往日喀则游览景点,则更换拉萨市区景点,如罗布林卡、色拉寺等景点。
3、因返程无全陪陪同,注意手机保持开机状态,晚上送站人员会与您联系确定第二日出发时间。
第11天

拉萨—出发地(徐州/蚌埠/南京/无锡/苏州/上海)

用餐:无

住宿:无

交通:火车

拉萨乘火车返回南京,自行返回温馨的家结束愉快的旅程!
方式:Z166次,各站抵达参考时间: 徐州05:43、蚌埠07:15、南京08:53、无锡10:27、苏州10:53、上海11:51
方式:拉萨乘火车第二日抵达西宁,在西宁稍作休息再乘坐其它车次返回出发地。
●以上两种方式,以拉萨返程前具体通知为准!
【行程提示】
1、临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全;
2、出藏火车2种方式,报名时请悉知,如有异议请慎重考虑,不接受事后因出藏火车车次产生的投诉。
3、回程若需改为飞机返回,请在报名时补齐差价(返程或去程改飞机无全陪陪同,自行乘机前往目的地地或返回出发地);
4、拉萨为特殊航段机票,机票一经出票无法签转、更改、退票;
5、返程改飞机,拉萨送机服务一般是送到机场民航大巴站,游客乘民航大巴前往机场,自行办理登机手续;
6、考虑到拉萨回程航班由于天气原因可能会晚点,所以中转城市航班与回到出发城市的航班中间一般留有2-4小时左右的间隔时
间,此时间段客人自由活时请安排好时间,以免误机。
7、航班经常会遇到晚点甚至临时取消航班,请做好心理准备。若遇此类情况,请自行到机场所属航空公司值班柜台协商处理,我
社工作人员也会协助游客处理问题(旅行社只是为游客代订机票或火车票,无任何责任)。
第12天

拉萨—出发地(徐州/蚌埠/南京/无锡/苏州/上海)

用餐:无

住宿:无

交通:火车

第13天

—出发地(徐州/蚌埠/南京/无锡/苏州/上海)

用餐:无

住宿:无

交通:火车

抵达徐州!

费用包含

1、住宿:全程挂三双人间+1晚高端酒店,若出现单男单女安排加床或三人间,或由客人补齐房差,拉萨不提供拼服务(西藏住

         宿条件有限,内地同级酒店相比会低一档次,敬请理解),若升级住宿标准请在报名时补齐差价。

         拉萨:昆晟大酒店/曼陀罗大酒店/殿影酒店/福幡林大酒店/福鑫源大酒店/昆仑商务/金水宾馆或同级酒店;

               拉萨市区免费升级1晚乔穆朗宗/圣瑞斯/天峰国际或同级酒店

         林芝:布迦象宝/小天鹅大酒店/三峡情大酒店/大峡谷酒店/工布大酒店或同级酒店   

         说明:报名该产品住宿标准则默认为以上标准,若需升级住宿标准请报名时补足费用

2、交通:南京—拉萨往返硬卧火车票拉萨旅游车返程或去程若改飞机请自补差价);

3、门票:景点首道大门票,不含自费、娱乐项目、其它个人消费报价已按西藏优惠折扣门票或免票核算,无优惠门票可退 

4、导服:地接社优秀导游服务

5、保险:旅行社责任险(不含航空保险和旅游意外险建议游客在组团社报名时申请购买

6、餐饮87+林芝特色美食石锅鸡+大峡谷景区自助餐+篝火藏餐早餐为所住酒店赠送;旅行社包含正餐为10人一桌,101(30元/人餐标,日喀则午餐20元/人)若一桌人数不足10人则菜数递减;因客人原因未就餐,不退餐费拉萨饮食多为川菜,且条件有限,早餐、正餐餐饮质量都较差,请做好心理准备,游客从发地带些自己喜欢的食品到拉萨,以备不时之需

7、行程:本社在不减少景点的情况下,有权根据实际情况对行程次序进行调整

8、购物/自费:不安排自费景点;特色购物详见补充协议

9、安全要小心财物,贵重物品不要房在酒店房间或者旅游车上;不要谈论西藏政治问题;摄影拍摄人物,请先向对方打好招呼;

         行程中切忌我行我素,要有集体观念和时间观念,请配合导游安排。

           10、其它:出行前请仔细阅读出团通知单及进藏注意事项


费用不包含

特别说明:

1、火车票:进藏火车票异常紧张,不保证车次、车厢及铺位、不保证同批次游客铺位挨在一起,具体车次及铺位以最终出票为准。

   确认后如出票,客人取消行程需承担火车票综费及铁路系统收取的退票手续费旅行社不受理因车及铺位原因产生的投诉!

2、参团人数:散客同批次报名人数限制1-10人,超过10人需加收300元/人同车费;

3、参团年龄:26-69周岁;70岁以上老人不宜进藏如仍想入藏,需家人陪同并出示医院的体证明,证明身体状况事宜入藏

   1个团(20-26人为1个团)70-75岁以上不超过3人,同批次报名游客全为26周岁以下或70周岁以上不接待,若执意报

   名需加收600元/人服务费。75岁以上及12岁以下谢绝接待;

4、男女比例:全男不接待;单男按旅行社要求报名

三、参团须知:

1、因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然现象或航空公司航班延误、取消等原因造成无法按照正常约定行程进行(包括增加费用等),我公司不承担任何责任及赔偿和退费

2、若由政府原因或当地大型活动造成酒店、景点、行程等变更或取消,我社会积极补救,不承担赔偿责任。

3、根据国家旅游局相关规定,因客人自身原因在旅游期间未能完成旅游活动或提前离团弃团,将被视为自动放弃费用不予退还若在离团期间放生意外事故等我社不承担任何责任。

4、机票一经出票不得签转、更改、退票,航班时间以票面为准。游客自身原因造成名字或者身份证号码错误,不能登机或另外产

   费用,我社不承担责任。


注意事项

1、行程中所列景点门票全含;行程所列赠送景点,因特殊原因未能前往,不退任何费用;

2、布达拉宫每天限制参观人数,实际游览线路景点顺序可能会做相应调整,敬请理解

3、西藏旅游车每台最多只允许乘坐26位游客,若同团游客人数较多,抵达拉萨后会分成数台车游览行程,全陪无法进行每台车

   陪同服务(每台车均配有拉萨当地导游),敬请谅解;

4、行程所罗列时间点仅供参考,具体时间点以行程实际运行为准(会根据交通、天气、其它特殊情况进行调整)



进藏注意事项请仔细阅读

身体条件西藏属于高海拔特殊旅游地区,进藏前先要对自己身体进行一次全面体检,并得到医生的认可方能进藏。进藏前睡眠和休息要充足,进入高原之前,禁止烟酒,防止上呼吸道感染。避免过于劳累,要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参红景天等,以增强机体的抗缺氧能力。

随身物品:好备些旅游常用如,红景天、高原安、肌肝口服液、感冒药、肠胃药消炎药、老牌头痛粉阿斯匹林安定等高海拔地区,日照强烈,早晚温差大,需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫,同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏等物品。

自然条件:西藏地区雨季泥石流、塌方情况时有发生。若因自然灾害等不可抗拒的因素取造成约定行程不能完成,只退不产生的门票费用,其他团款不退,也不补偿。行车时间也较长,车辆也容易发生抛锚(西藏旅游车一般不开空调)。

摄影禁忌:西藏寺庙建筑风格独特,遇上节日,藏人衣着更是华丽,色彩缤纷,请勿偷拍,偷拍后果是十分严重部分地方注明拍摄需付款。可拍摄,每张50元或更高价拍摄人物,尤其是妇女,也要小心,藏人未必都喜欢被人拍摄,为避免不必要的麻烦,取景前最好先打招呼。

购物\特产:西藏著名特产有冬虫夏草、藏红花、红景天、雪莲、灵芝等,尤以虫草、藏红花名贵,藏药疗效亦佳,可酌情购买。八角街一带假冒伪劣多,宜谨慎。

尊重导游:旅途中,切忌我行我素,要有集体观念和时间观念,在高原气候恶劣,有时行走一天也无人烟,若掉队或没有按预定计划到达住宿地,都是很危险的;若遇塌方等情况,要配合及服从导游安排。

其它小节:当地治安算是不错,但小偷很多,车站、巴士站、八角街附近较混乱,要小心财物。若在偏远地区及夜间外出应结伴同行,不要单独行动,不要掉队和离团。

互相配合:此线旅途长且艰难,团友间应本着团结友爱的精神,互相帮助、互相支持。互相鼓励、互相理解,并积极配合导游、司机完成旅途工作,使旅途愉快和顺利。

 

注意事项:

1、肺、脑、肝、肾有明显病变,以及患严重贫血、高血压、哮喘、重感冒等症状孕妇、精神疾病等不宜到西藏旅游观光

西藏为特殊高海拔游线路,若隐瞒健康状况,后果自负

2、西藏地处高原,大部分游客都会出现不同程度的高原反应,如:头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,正常情况下

   休息食得当(切勿吃的太饱,增加肠胃负担)正确保护自己,一般经1—2天后以上症状都会逐步减轻或消

   失(克服);症状若仍无法缓解可适当吸氧或挂水,若情况较为严重请及时到医院就诊(不排除极个别的游客,当天抵达

   西藏高原反应就较为严重,切勿拖延,请及时前往医院就诊)。

3、鉴于现在西藏的特殊情况,请客人注意安全,切记不要私自脱离团队或改变行程;贵重财物请寄在宾馆前台,不可放在房间,

   晚上出去游玩请结伴同行,务必在晚上12:00点之前回宾馆,以免影响第二天的行程。

4、由于西藏线路长,许多时间是在车上,难免不能按时吃饭,请客人带一些零食及饼干,西洋参可帮您提神,可捎带一些。

5、由于西藏条件特殊,宾馆大多没有空调,故请客人注意自身保暖,抵达西藏的1--2天尽量不要洗澡,以免感冒。

7、西藏的团餐风味以川菜为主,但也可根据客人的口味适当调配。

8、西藏有些景点海拔较高,如羊卓雍措(湖面海拔4441米) 等景点,不适宜长时间游玩,并且天气寒冷,请注意饱保暖。

9、拉萨海拔:3650米林芝八一镇海拔2800米

                                 


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